La salud mental importa, hágase este auto-test

Estamos en una España enferma psicológicamente presentamos un cuadro medio nacional preocupante y no es una opinión es un hecho, lo dicen los medicamentos que nos tomamos principalmente para:

  • La ansiedad y estrés diario.
  • Las dudosas y preocupante  perspectivas de futuro, solvencia y seguridad laboral.
  • El tener la sensación de que el mundo se nos cae o se nos está cayendo encima.
  • El no poder sacar la familia adelante.
  • El entrar en quiebra económica fulminante porque de la indigencia nos separa un contrato laboral.
  • El quedarnos descolgados del mercado laboral a partir de 40 años.
  • El vivir al día o incluso a crédito de tarjeta, dado que tras los pagos obligados mensuales se nos esfuma la liquidez.
  • El no poder dormir bien.
  • La velocidad cada vez mayor de los cambios sociales nos infiere que nos quedamos obsoletos en todos los ámbitos.
  • El no poder vivir sin adicciones  o fuertes dosis de café, tabaco, alcohol u otras sustancias .
  • El no poder mantener un nivel de vida similar al de los demás.
  • El no poder plantearse tener familia dado los sobrecostos y sacrificio  que ello conlleva.
  • Problemas de sobrepeso por exceso de alimentos tóxicos y falta de ejercicio.

Todas estas causas y más están generando en este país personas enfermas a diario que pasan por las consultas a buscar una solución medicamentosa artificial antes que un cambio de visión vital natural y ejercicio físico habitual. A estos problemas hay que sumarle el de una administración que simplemente usa a los médicos para prescribir medicamentos que anulen la consecuencia no que erradiquen la causa, la plantilla de la seguridad social en materia psiquiatrica y psicológica es esperpéntico, muy por debajo de escasa, un facultativo clínico tiene tanto trabajo y listas de visitas tan llenas que lo único que hace es prescribir el ansiolítico, antidepresivo y somnifero de turno y si no viene más mejor, aunque use estos medicamentos el resto de su vida con lo tóxicos que son si se utilizan crónicamente.

Haceros este test de 1 minuto con diez preguntas …. contestad internamente con sinceridad porque igual necesitáis ayuda y no lo sabéis, servidor mismo no sabía alguna cosa y la padece igual nos tenemos por personas sanas, equilibradas y vitales y no lo somos tanto. Si saca un 0/10 perfecto , vaya a su médico de cabecera y solicite una análitica, un electro y analitica preventiva del cancer de colón además las mujeres no deben olvidar sus revisiones ginecológicas anuales y los hombres mayores de 50 ir al urólogo  para completar  su bienestar emocional con el físico u orgánico-

Estar bien por dentro y por fuera aún en un contexto vital o existencial hostil es un gran lujo que no se puede permitir tres de cada cuatro españoles.

 

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